Kỹ thuật thiền hiệu quả - An Overview

Kỹ thuật thiền hiệu quả - An Overview

Blog Article

– Hạnh phúc xuất phát từ những điều giản dị trong cuộc sống và là khi ta biết mang đến niềm vui, hạnh phúc cho những người xung quanh.

38. Viết ra một danh sách 20 cách chế biến bữa ăn tốt cho sức khỏe và chuẩn bị nhanh gọn để áp dụng cho các bữa trưa và bữa tối.

Hãy tưởng tượng và cảm nhận sự biết ơn đối với những điều hoặc người mà bạn ghi nhận.

HĐ trải nghiệm, hướng nghiệp four SGK Hoạt động trải nghiệm - Kết nối tri thức

Nghị luận xã hội về lời dạy của Đức Phật Tài sản lớn nhất của đời người chính là lòng khoan dung

Sự phát triển kỷ luật tự thân là con đường cao tốc khiến mọi thứ đều trở nên khả thi đối với bạn. – Brian Tracy

Thế mới biết lòng biết ơn trong cuộc sống này có ý nghĩa biết nhường nào đối với mối quan hệ người – người.

Con người chẳng bao giờ lên kế hoạch để thất bại; chỉ đơn giản là họ đã thất bại trong việc lên kế hoạch để thành công. – William Arthur Ward

Các hoạt động như “giờ trái đất” như cũng là một hoạt động hay để giúp cho trái đất phần nào giảm thiểu được những sự biến đổi khí hậu.

Hạnh phúc xuất phát từ những điều giản đơn nhất, không phải xuất phát từ tiền. Hạnh phúc đi liền với những trải nghiệm từ cuộc sống, hạnh phúc xuất hiện từ tình yêu thương của con người với nhau. Hạnh phúc gắn liền với giá trị sống đích thực, sống có ý nghĩa to lớn trong cuộc sống.

Remaining pleased doesn't mean that all the things is ideal. This means that you have made a decision to look past the imperfections. (Khuyết danh)

Optimism could be the just one quality additional connected to achievements and joy than any other. (Brian Tracy)

Khi nhận thấy bản thân đang tiêu cực và bứt rứt về một điều hoặc yếu tố gây lo âu trong cuộc sống, hãy thử nhìn lại 2 đến 5 điều mà bạn ghi nhận.

Lòng biết ơn cũng có thể mang lại những lợi ích xã hội vượt ra ngoài mối quan hệ của bạn với những người thân yêu. Nghiên cứu cho thấy rằng việc nhận details được lòng biết ơn có thể khiến ngay cả những người quen biết cũng trở nên hữu ích và hào phóng hơn.